[TV] 型男大主廚note: 2010-02-05

 

指定菜:蔥爆豬肉 (阿基師)

 

蔥爆豬肉作法

前置作業

  • 韭菜(少許) 切段,蔥 (兩支) 切斜刀、
  • 綜合醬汁:蠔油 (一湯匙)、醬油(半湯匙)、糖(半湯匙)、少許水拌勻。

作法

  1. 在整塊豬里肌 (或表層抹上少許香油,以乾鍋煸香豬肉塊(兩面)。
  2. 取出豬排,以斜刀將豬排拉成薄片備用。

"拉薄片" 示意圖 ↓

cookman100205-02 

4. 起一熱鍋,加入少許沙拉油(一匙)、香油(半匙),爆香蔥白段。

5. 待蔥白香味出來後、加入蔥綠段,辣椒拌炒。

6. 豬肉片入鍋翻炒,待肉片熟後加入綜合醬汁,起鍋前加入米酒 (一大匙) 拌炒即可。

完成圖

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關鍵字: 型男大主廚 2010 阿基師 蔥爆豬肉 黃妃

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